Všeobecné informace

Rozcestník

Vaše příspěvky - období: březen 2015

Soubor veletrhů For Family (tj. For Kids, For Senior a For Pets)

Vstupné zdarma na soubor veletrhů For Family (tj. For Kids, For Senior a For Pets), které se uskuteční na výstavišti v Letňanech ve dnech 9. - 12.4., lze získat po registraci na: http://www.forkids.cz/2015/cz/voucher.asp?v=11787750

Počet voucherů může být omezený - doporučuji se zaregistrovat co nejdříve.

Eva Michalíková

Sportovní festival "Praha v pohybu"

Prahu čeká jednodenní festival s pestrou nabídkou sportů a aktivní turistiky v metropoli. Přehlídka s názvem Praha v pohybu/Prague in Motion se bude konat na Staroměstském náměstí v neděli 12. dubna 2015 od 10 do 22 hodin.

Prague City Tourism (Pražská informační služba) touto akcí zahájí letošní aktivní sezonu, kterou obohacuje řada významných sportovních klání, jakými jsou halové mistrovství Evropy, světový šampionát v hokeji nebo mistrovství Evropy ve fotbale hráčů do 21 let.

Kromě bohatého programu exhibic se na Staroměstském náměstí odehraje také řada soutěží; zájemci si budou mít možnost otestovat vše od kol, koloběžek a motoběžek až po dětská vodní šlapadla.

Prague City Tourism zve všechny Pražany i návštěvníky Prahy druhou dubnovou neděli na akci plnou zábavy a pohybu.

Vstup na akci je ZDARMA

PROGRAM:
10.00 Nordic walking s historií – start vycházky s výkladem
10.30 Ukázky bojových umění: MMA, box, K1
11.00 Slavnostní zahájení akce
11.30 Lekce zumby – Holmes Place
11.45 Ukázka sebeobrany Krav Maga
12.00 Lezecká stěna – exhibice
12.30 Sportovní klání o ceny – Aquapalace Čestlice
13.00 Lekce zumby – Holmes Place
13.30 Ukázka sebeobrany Krav Maga
14.00 Start orientačního běhu – Prague Running Tours / Nordic walking s historií – start vycházky s výkladem
14.15 Jóga – exhibice
14.30 Lezecká stěna – exhibice
15.00 Lekce zumby – Holmes Place
15.15 Ukázky bojových umění: MMA, box, K1
16.00 Start orientačního běhu – Prague Running Tours / Nordic walking s historií – start vycházky s výkladem
16.15 Jóga – exhibice
16.30 Sportovní klání o ceny – Aquapalace Čestlice
17.00 Lekce zumby – Holmes Place
17.15 Ukázky bojových umění: MMA, box, K1
17.30 Lezecká stěna – exhibice
18.30 Sportovní klání o ceny – Aquapalace Čestlice
19.00 Lekce zumby – Holmes Place
19.30 Ukázky bojových umění: MMA, box, K1
20.00 Lezecká stěna – exhibice
20.30 Sportovní klání o ceny – Aquapalace Čestlice
20.45 Nordic walking s historií – start vycházky s výkladem
Program probíhá na pódiu, u jednotlivých stanovišť vystavovatelů, na Staroměstské radnici i ve městě.

10 za 10
Rok 2015 představuje Prahu široké veřejnosti ve znamení pohybu a významných sportovních událostí. Ani Staroměstská radnice nezůstává stranou pohybových aktivit. Svou fyzičku, postřeh a paměť si mohou návštěvníci otestovat při netradiční rychloprohlídce v prostorách radnice a připsat si tak svůj osobní prohlídkový rekord. V závěrečné cílové rovince se mohou pokusit atakovat soupeře v kvízových otázkách. Nejrychlejší, nejpozornější a nejvšímavější návštěvník-závodník jistě neodejde s prázdnou.

Jak bude akce probíhat?
Speciální rychloprohlídky Staroměstské radnice budou realizovány v půlhodinových intervalech od 10.00 do 17.00.
Startovné 10 Kč je možné uhradit v prvním patře radnice.
Zúčastnit se může každý, rezervace není nutná.
Pro nejšikovnější účastníky připravil Prague City Tourism zajímavé ceny.

Radniční čtyřboj
Čtyři radnice – čtyři historická města Prahy – jeden cíl.
Účastníky netradičního víceboje čeká putování po stopách nejstarších pražských radních domů, z nichž některé jsou velmi dobře známé a jiné se naopak zdají být časem zapomenuté.
Pro úspěšné čtyřbojaře je v cíli – v prostorách Staroměstské radnice – připravena odměna – možnost připojit se k netradiční večerní prohlídce radnice se zajímavým doprovodným programem.

Jak bude akce probíhat?
Pro zájemce budou na informačním stánku Prague City Tourism na Staroměstském náměstí k dispozici herní karty. Účastník čtyřboje musí za odpoledne obejít všechny historické radnice Prahy, aby u každé z nich získal do karty soutěžní razítko. Nakonec kartu se čtyřmi razítky smění na stánku Prague City Tourism za bezplatnou vstupenku na mimořádnou večerní prohlídku Staroměstské radnice.
Víceboj probíhá od 10.00 do 17.00 hodin, večerní prohlídky začínají v čase 18:00, 18:45, 19:30, 20:15 a 21:00.

Jana Novotná

Bludné balvany za rok 2014 - XVII. ročník

Cena se udílí jednotlivcům a družstvům za matení české veřejnosti a to v pátek 27. března 2015 v 17.00 hodin ve Strouhalově posluchárně Matematicko-fyzikálni fakulty UK, Ke Karlovu 5, Praha 2

Program:
Slavnostní předání Bludných balvanů Jiřim Grygarem a jeho družinou.
V tradičním semináři "Umime to lepe" vystoupí členové a příznivci Sisyfa.

Ing.Zdeněk Dvořák

Žižkovské procházky v roce 2015

Čtvrtek 19. března - první letošní architektonická vycházka na Źižkově, jejímž tématem bude ŽIŽKOVSKÁ VĚŽ PO REKONSTRUKCI

Žižkovský vysílač, který byl v letech 1985 - 1992 postaven podle návrhu architekta Václava Aulického a inženýra Jiřího Kozáka, prošel v nedávné době rozsáhlou rekonstrukcí interiérů. Ateliér SAD Adama Jirkala a Jerryho Kozy řešil návrh s odkazem na mašinismus, konstruktivismus i utopické vize architektury minulého století a sáhl také k řadě futuristických prvků. Kromě prohlídky a zhodnocení výsledku se dotkneme také problematiky transformace okolního veřejného prostoru i vybraných blízkých solitérů...

Sraz: 17.00 hod, Mahlerovy sady 1 (před žižkovskou věží)

24. dubna 2015 - Olšanské hřbitovy I. V sedmém ročníku zacelíme mezeru, již jsme prozatím opomíjeli: historicky, kulturně a v neposlední řadě i architektonicky a sochařsky nesmírně cenné území rozsáhlých hřbitovů ležících na Praze 3. Při první vycházce se budeme kromě vybraných náhrobků věnovat také Ústřední obřadní síni či konstruktivistické vstupní bráně. Téma uzavřeme poněkud kontrastním sousedstvím pietního a komerčního prostoru – stavbou obchodního centra Flora podle projektu Petra Franty...
Sraz: 17.00 hod, Vinohradská 153 (vstupní brána na Olšanské hřbitovy)

22. května 2015
Olšanské hřbitovy II.
Druhou z vycházek s tématem hřbitovů zahájíme u pravoslavného kostela – rozkryjeme jeho historii i architektonické předobrazy a budeme se věnovat také čestným vojenským pohřebištím v blízkém okolí. Cestu k Nové obřadní síni nasměrujeme kolem několika sochařsky pozoruhodných náhrobků, mimo jiné od zakladatele české moderní architektury Jana Kotěry...
Sraz: 17.00 hod, ulice Jana Želivského (u pravoslavného kostelíku)

18. června 2015
Nový židovský hřbitov
Téma hřbitovů uzavřeme na Novém židovském, kde jsme si hlavní architektonické dominanty prohlédli už v minulém roce. Tentokrát se proto vedle širšího kontextu pohřbívání v židovské komunitě zaměříme především na drobnou architekturu a zdejší význačné náhrobky – včetně Sarkofágu od Kurta Gebauera, prací Jana Kotěry a hrobky Franze Kafky...
Sraz: ČTVRTEK 16.00 hod, Izraelská 1 (před vstupem na Nový židovský hřbitov)

18. září 2015
Okolí Vinohradské ulice – hranice Žižkova
Čtyři kilometry dlouhá Vinohradská ulice představuje fenomén sama o sobě. My tentokrát prozkoumáme její úsek v okolí Flory. Kromě činžovních domů typických pro tuto lokalitu se seznámíme také např. s industriálními objekty, současným sídlem VZP, v němž se kdysi skrývalo kino a také s rozlehlou hotelovou stavbou, kterou zde v roce 2006 dokončil ateliér Cigler Marani...
Sraz: 17.00 hod, Orlická 2 (VZP pojišťovna)

9. října 2015
Okolí Olšanské ulice
Se strmými úzkými uličkami starého Žižkova ostře kontrastuje centrální část čtvrti. Z pohledu prostorového je založena velkoryse až předimenzovaně především Olšanská ulice, která se rozpíná do šíře 40 metrů. Podél ní si prohlédneme vybrané stavby jako např. dominantní administrativní budovu telekomunikací nebo funkcionalistický Miličův dům od Ervína Katony. A najdeme i upomínku na idylické čásy, kdy tuto oblast neprotínala rušná dopravní tepna – dům spisovatele S. K. Neumanna...
Sraz: 17.00 hod, Olšanská 7 (před Olšanskou poliklinikou)

23. října 2015
Minulost, současnost a budoucnost nám. Jiřího z Poděbrad
Kromě již tradičního historického kontextu procházených míst tentokrát nahlédneme také do budoucnosti. Hovořit budeme především o záměru změnit podobu náměstí Jiřího z Poděbrad, nejnověji začleněného do celkové rekonstrukce celé Vinohradské ulice. Jaké jsou přednosti a slabiny návrhu architekta Miroslava Cikána vzešlého ze soutěže? Patří na náměstí kašna upomínající na socialismus? A co s průduchem z metra?
Sraz: 17.00 hod: nám. Jiřího z Poděbrad (před kostelem Nejsvětějšího srdce Páně)

13. listopadu 2015
Závěrečná přednáška: Nástin urbanistického vývoje Žižkova II.
Slovo a obrazový doprovod naváží na závěrečnou přednášku loňskou a provedou nás od asanace po současnost, respektive architektonickým vývojem čtvrti v novodobé etapě po roce 1989. V historickém exkurzu neopomeneme ani státem regulovanou ochranu Žižkova či ustavení památkové zóny. Přijďte s námi diskutovat o tom, čím poslední dvě dekády architektuře čtvrti prospěly a co jsme naopak za tuto dobu ztratili...
Sraz: 17.00 hod: Atrium na Žižkově, Čajkovského 12

Jana Novotná

Velikonoční rodinné odpoledne v Muzeu Kampa

Sobota 28.3.2015 od 14 do 18 hodin.

Do muzea zavítají hosté až z dalekého moravského Slovácka, obce Vacenovice.

Během odpoledne Vás naši hosté seznámí s tradiční tvorbou pletení pomlázek a zdobení velikonočních kraslic.

Děti si zblízka prohlédnou kroje a seznámí se s technikami jejich šití a zdobení. Nebude chybět ani hudba v podobě ženského a mužského pěveckého sboru.

Muzeum Kampa pro děti nachystalo speciální komentovanou prohlídku a pro ty úplně nejmenší má ilustrátorka Kateřina Sechovcová připraven tvořivý workshop.

Vstupné za dítě činí 100 Kč, jeden dospělý doprovod má vstup zdarma.

Místa je třeba rezervovat na emailu rezervace@museumkampa.cz nejpozději do pátku 27.3.

Ivana Olbrachtová

Velikonoční dílna pro veřejnost

Kdy: 28.3.2015, 10 - 17 hodin

Svátky jara oslaví na Stanici přírodovědců následujícím programem:
10.00-17.00 Velikonoční dílna - pletení pomlázek a tvoření velikonočních dekorací, cena: 70 Kč/výrobek, bez rezervace
14.00-15.30 Vození na ponících, pro děti od 3 do 10 let, cena jízdy: 20 Kč, bez rezervace
10-17.00 Otevřený skleník a tropické terárium, vstupné: děti 20 Kč, dospělí 40 Kč, děti do 1 m - vstup zdarma
16-17.30 Šuhajdy - pečení velikonočních zákusků se slovenskou dobrovolnicí Zuzkou, vstupné: 50 Kč, místo si rezervujte předem: doktorova@ddmpraha.cz

Jana Novotná

Den Vltavy

Vševltavský spolek organizuje v sobotu 21. března v době 10 - 16 hodin na pražské náplavce ve spolupráci s Farmářskými trhy Den Vltavy s bohatým programem.

V provozu bude zdarma pražský přívoz, který bude kyvadlově vyplouvat z označených míst blíže směrem k Palackému mostu.

Lidé zažijí plavbu třeba na nejstarší osobní, Salónní rychlolodi Nepomuk, klasických výletních lodí, dvojstěžníku z konce 19. století, ale i na historické benátské gondole.

Pražané i další návštěvníci se mohou těšit na různé atrakce s námořnickou tématikou a nevšední zážitky. Profesionální potápěči předvedou, jak funguje unikátní potápěčský zvon Keson, písně plavební zahraje pětičlenná námořnická kapela Matylda - banda de la marina, Vltavu bude brázdit historicky první regata osobních lodí.

Oslavy souvisí také se Světovým dnem vody, který připadá na neděli.

Místo konání: molo, Rašínovo nábřeží - uprostřed farmářských trhů (nástupní místo bude označeno logem Vševltavského spolku) Lodě zde budou kotvit od 10.00 do 14.00

Na nástupní místo bude upozorňovat také stánek spolku, jakási dočasná centrála a infocentrum, která zodpoví všechny dotazy týkající se Vltavy a činnosti spolku.

Jana Novotná

Oslava MHD v Praze

Městská hromadná doprava v Praze slaví v tomto roce 140 let své existence.

Dopravní podnik hlavního města Prahy u příležitosti tohoto významného výročí připravuje bohatý program, který po několik následujících měsíců nezapomene prakticky na žádnou složku společného cestování metropolí.

Tematické výstavy, přednášky, slavnostní a kulturní akce, dny otevřených dveří, soutěže, ale i zajímavé materiály, které doplní bohatá nabídka nových propagačních předmětů.

Akce ke 140. výročí pražské MHD
7. 3. 2015 – Noční zážitková turistika
16. 4. 2015 – Nalaďte se v metru
1. 9. 2015 – Zahájení výstavy na zastávkách MHD
14. 9. 2015 – Zahájení výstavy "Tramvaje v Evropě"
19. 9. 2015 – Den otevřených dveří Dopravního podniku hlavního města Prahy
20. 9. 2015 – Tramvajový průvod Prahou
Prosinec 2015 – Nalaďte se v metru také o Vánocích!

Akce k 90. výročí provozu autobusů v Praze
13. 6. 2015 – Muzejní noc
6. 6. 2015 – Den otevřených dveří v garáži Vršovice
7. 6. 2015 – Autobusový průvod Prahou

Jana Novotná

Předjaří v Královské zahradě

6. - 15. 3. 2015 - výstava "Předjaří v Královské zahradě"

Empírový skleník v Královské zahradě otevřen denně 10 - 16:30 hodin

Jana Novotná

Ochutnávkový den Chefparade Shop

18.4. od 11 do 17.30 hodin
Husitská 56, Praha 3

Připravili jsme si pro vás ochutnávku všech delikates k příležitosti spuštění nového internetového obchodu www.chefshop.cz

Budete mít možnost ochutnat mnohé z nabídky italských, francouzských i asijských delikates.
Přichystáme kuchařskou show a zajímavého hosta.

Součástí ochutnávkového dne bude možnost zakoupit veškeré delikatesy z ochutnávky s 10% slevou a dárkový poukaz na kurz vaření se slevou 10%.

Vstupné je 100 Kč - úhrada je možná pouze v hotovosti na místě

Kreditové vstupné 100,- je možné směnit ve vašem nákupu.

Igor Potěšil

Cyklus přírodovědných exkurzí Přírodou velkoměsta

Přírodovědci z Národního muzea připravili jedinečný cyklus přírodovědných exkurzí Přírodou velkoměsta. Na vybraných pražských lokalitách se odborníci napříč přírodovědnými obory podělí s účastníky vycházek o své bohaté zkušenosti z terénních výzkumů. Cyklus exkurzí tak představí Prahu nejen jako místo bohaté na historické památky, ale také jako místo s charakteristickými přírodními zajímavostmi.

Ptáci na Vltavě - první exkurze z cyklu Přírodou velkoměsta
První vycházka proběhne 8. března 2015 a účastníkům představí zajímavosti ze života vodního ptactva. Pražský úsek Vltavy je jedním z nejvýznamnějších zimovišť vodních ptáků u nás. Na první vycházce vás tak možná překvapí, kolik ptáků lze v tuto dobu na Vltavě přímo uprostřed velkoměsta pozorovat. Dozvíte se, které druhy a v jakých počtech u nás na Vltavě přezimují a kam odlétají hnízdit. Trasa je nenáročná, povede kolem Vltavy v centru Prahy z Klárova na Kampu. Exkurzi povede Jaroslav Cepák, ornitolog z kroužkovací stanice Národního muzea. Je doporučeno přinést si vlastní dalekohled. Vycházka potrvá přibližně 1,5 hodiny a proběhne za každého počasí.

Akce je zdarma a není potřeba se na ní dopředu přihlašovat.
Místo a čas setkání: 8. 3. 2015 v 9:00 u Vltavy v Praze na Klárově, na konci ulice Cihelná
Trasa: cca 1–2 km, nábřeží Vltavy v centru Prahy, nenáročná

Za sopkou a velehorami

Kde v Praze před stovkami milionů let soptila podmořská sopka a kde uvidíme pozůstatky dávných středočeských velehor? Po kom se jmenuje Barrandov? Průvodcem geologické vycházky bude František Vacek, geolog Národního muzea. Akce potrvá přibližně 3 hodiny a proběhne za každého počasí.
Místo a čas setkání: 19. 4. 2015 v 9:00 na tramvajové zastávce Hlubočepy
Trasa: cca 5 km, nenáročná po asfaltových cestách (Vyskočilka – Barrandova skála – Hlubočepy)
Akce je zdarma a není potřeba se na ní dopředu přihlašovat.

Rostliny vápencových skalních stepí
Botanik z Národního muzea Ota Šída účastníkům nedělní vycházky odhalí, kolik druhů rostlin roste a kvete touto dobou v Praze na skalních stepích. Pro lepší zážitek z exkurze je doporučeno přinést si vlastní lupu. Akce potrvá přibližně 4 hodiny a proběhne za každého počasí.
Začátek exkurze: 24. 5. 2015 v 9:00 – místo srazu bude zájemcům zděleno po rezervování místa viz níže
Trasa: cca 4,5 km, kopcovitým terénem dolní části Prokopského údolí, náročnější
! Poznámka: Počet míst omezen, rezervace místa předem nutná na emailu priroda@nm.cz! Akce je zdarma.

Další exkurze z cyklu Přírodou velkoměsta se připravují a budou průběžně zveřejňovány na webových stránkách Národního muzea.

Jana Novotná

Volná vstupenka

Volná vstupenka zdarma na For Garden a další veletrhy v Letňanech 19. - 22.3.2015

Ing.Ivana Bohatá

Vstupenka do divadla ABC a ROKOKO zdarma

Každý měsíc vybereme dvě nejčastější jména z kalendáře a nositelé těchto jmen mají u nás jednu vstupenku na představení v daném měsíci zdarma*. *Nevztahuje se na tituly Vím, že víš, že vím..., Shirley Valentine, Pan Kaplan má třídu rád, Listopad, Kancl, Hráči, Bedřich Smetana: The Greatest Hits a na veškeré pronájmy a hostující představení.

V březnu to budou HELENA a LUKÁŠ. Jmenujete se stejně? Pak pro vás máme skvělou zprávu. Dostanete od nás vstupenku zdarma na naše představení v březnu!

Stačí přijít na pokladnu a ukázat občanku!

Jana Novotná

Dlouhodobě neudržitelný důchodový systém

O tom, že je náš důchodový systém dlouhodobě neudržitelný, jsme všichni již mnohokrát něco slyšeli.

Velmi zarážející je fakt, že některé evropské země, donedávna postiženy ekonomickými problémy, začaly svůj důchodový systém strukturálně řešit, čemuž nakonec odpovídají i výsledky. Co tedy děláme špatně?

Společnost Allianz vydala studii, v níž se zabývá mírou neudržitelnosti důchodového systému.

Nejhůř dopadlo Thajsko, hned za ním se umístila Brazílie a Japonsko. Nejlépe jsou naopak hodnoceny státy jako Švédsko, Nový Zéland či Austrálie.

Doporučujeme si přečíst  celý velmi zajímavý článek.

Michaela Doušová

Brante se neserioznim prodejcum

Braňte se neseriózním prodejcům: mobilní provozovny jsou jen dalším podvodem

Pokud jste si mysleli, že praktiky tzv. "šmejdů" jsou zaměřeny jenom na seniory, musím vás vyvést z omylu. Podobnou praxi používají například prodejci v nákupních centrech. Sednete si do masážního polštáře a už jste jejich. Dá se s takovými praktikami vůbec nějak účinně bojovat?

Přečtěte si  velmi zajímavý článek celý.

Jana Novotná

Cvičení pro seniory 50+ na Praze 5

Občanské sdružení Seniorfitnes zve občany ve věku 50+ na pravidelná cvičení do tělocvičen a bazénu.

Od 10.9. (14 - 15 hod.) se cvičí v ZŠ Kořenského, cvičitelka Eva Ondríková, tel. 732 367 056

Od 11.9. (10 hod.) v FZŠ Barrandov, V Remízku 7/919, cvičitel Jan Šiml, tel. 732 381 138

Bazén Radlice lze navštívit každý pátek od 11.45 do 13 hod., cvičitelka Z. Rybáková, tel. 603 526 695

Cena cvičení v tělocvičně a bazénu je shodně 40 Kč.

Věra Šimková

Hodinová dílna a Zdrojovna

Jedná se o místa v Praze, kde si lze něco vytvořit vlastníma rukama.

Hodinová dílna - tvoří ji pět základních pracovních místností – garáž, práce se dřevem, práce s kovy, nátěry a dokončování, místnost pro umělecké činnosti a ruční práce, které doplňují společenská/odpočinková místnost a toalety se šatnou.

Zdrojovna - je kombinací textilního ateliéru, dílny, opravny oděvů a textilu, místem setkávání, promítání filmů, přednášek, učení se nových věcí a technik...

Jana Novotná

Městská knihovna v Praze - Seniorské pondělky

Od 15. září pokračují s pravidelné pondělními kluby zaměřené na ruční práce, vaření, pražské náměty i trénování paměti. Setkání začínají každý týden od 16:00 hodin v klubovně Ústřední knihovny.

Ing. Irena Macháčová

Úschovna

Služba Úschovna nabízí snadný způsob zaslání dat až do velikosti 7 GB úplně zdarma! "Uschovna.cz" je nejznámějším českým serverem pro zasílání objemných příloh.

Stačí zásilku uložit a zadaní adresáti obdrží e-mail s návodem, jak si ji po dobu 14ti dnů mohou až 30x stáhnout. Data zaslaná přes Úschovnu jsou doručena rychle, bezpečně a diskrétně pouze těm, které si zvolíte.

"Uschovna.cz" se hodí pro každého, kdo potřebuje poslat větší objem dat.

Zaslání je zdarma a bez registrace. Zásilka má platnost 14 dní a každý příjemce si ji může stáhnout 30krát.

Nová služba Premium zásilka umožňuje poslat i mnohem větší balík dat: až 50 GB. Cena za poslání zásilky větší než 7 GB je 40 Kč při platbě online nebo 50 Kč při platbě pomocí SMS.

Premium zásilka, proti klasické zásilce, nabízí řadu výhod. Počet stažení zásilky je neomezený a doba uložení zásilky je prodloužena na 90 dní. Nahranou zásilku lze jednoduše nasdílet na Facebook nebo Twitter.

Soubory není nutné zipovat? Prostě je myší přetáhněte do Úschovny (nebo je vložte pomocí tlačítka Vyberte soubor).

Daniel Zapletal

Evropský dům - promítání evropských filmů

V Evropském domě v ulici Jungmannova 24 se opět zdarma promítají různé evropské filmy, a to každou druhou středu od 19:00 hod.

Cizojazyčné snímky jsou zajištěny s českými titulky či se simultánním tlumočením do češtiny.

Jana Novotná

Co je to fáma a její šíření

Fáma je pokus o vysvětlení nějakého jevu, události, která vznikla na základě domněnek nebo nekompletních informací.

Většinou jde o jev, který je nějakým způsobem pobuřující, šokující nebo odhalující. Takové informace o něm se šíří vždy velkou rychlostí, zejména v té skupině lidí, kterých se přímo dotýká.

Jednou z příčin obtížného výzkumu fámy je i obtížnost získávání přesného a věrohodného záznamu fámy.

Irena Drhotová

Kino na letišti

V prostoru Letiště Václava Havla Praha vznikl unikátní kulturní projekt – stálá promítací místnost CINEMA TIME v odletové hale Terminálu 2.

Návštěvníky čeká velká škála filmových titulů z celého světa, které jsou promítány jak v tematických, tak smíšených cyklech.

Kino  je v prostorách přístupných jak cestujícím, tak i ostatním návštěvníkům letiště.

Jana Novotná

Internet pro třetí generaci

Nový portál  bude informovat nejen o zajímavých aktualitách z oblasti kultury, bydlení či zdraví, ale především nabízí možnost čtenářům v důchodovém věku podělit se o své zkušenosti, zážitky, starosti a radosti. Do každé rubriky je možné po registraci přispívat vlastními články, posílat fotografie apod.

V příštích měsících přibudou nové rubriky, seriály o zajímavých lidech, on-line vzdělávací programy, ale i nejrůznější soutěže o ceny.

Olga Nová

Ruská emigrace v Československu

V prosinci 1920 skončila jedna historická epocha v dějinách Ruského státu. Rudí zvítězili nad hrdinně bojujícími zastánci pravoslavného Ruska a ti byli nuceni odejít ze země, nebo se nechat bolševiky zlikvidovat.

Slovanská knihovna v pražském Klementinu uspořádala k uctění památky těchto lidí pietní vzpomínkovou akci spojenou s malou výstavou. Jinak tato tragická dějinná událost, která výrazně ovlivnila na několik desetiletí další vývoj ve většině zemí světa, nevzbudila u našich novinářů vlastně žádný zájem. V pořadu Českého rozhlasu, v rubrice Historické osudy, byla této dějinné události věnována pozornost.

Stejně tak i v časopise Národní myšlenka si můžete přečíst velmi zajímavé a dosud málo známé povídky o ruské občanské válce z let 1917-1921. O době, která byla poznamenaná nevídaným terorem a tragická díky svému výsledku – zpustošení slovanského Ruska a jeho ovládnutí bolševiky.

Mgr. Olga Wolfová

Nejhorší potraviny v prodejnách v České republice

Při nákupu potravin v našich supermarketech není dobré se řídit jen cenou potravin. Zvláště potravin s nízkou cenou. Některé levné výrobky nejsou vhodné z hlediska zdraví spotřebitelů, ale i jejich chuťové vlastnosti nejsou takové jaké by spotřebitel očekával.

Výrobci těchto "potravin" obvykle různými chemikáliemi nešetří. Deset druhů těchto výrobků bylo hodnoceno odborníkem na výživu a potravinářským technologem Vítem Syrovým a gastronomickou novinářkou Hanou Michopulu. Výsledky hodnocení byly zveřejněny na stránkách  Zemědělského svazu České republiky.

Ivan Kratochvíl

Státní ústav pro kontrolu léků

Státní ústav pro kontrolu léčiv vytvořil informační portál pro občany a tím zpřístupnil široké laické veřejnosti garantované informace, jejichž je vlastníkem.

Portál SÚKLu informuje zájemce v oblasti léků a chrání je tím před neověřenými a nepřesnými informacemi. Tyto poskytnuté informace v žádném případě nenahrazují komunikaci s lékařem ani lékárníkem. SÚKL  nezodpovídá za chybnou interpretaci informací obsažených na stránkách.

Vstupem na webové stránky potvrzujete, že jste se seznámili s účelem stránek.

Web je rozdělen do následujících oddílů:

  • Lékový záznam pacienta S ohledem na současnou situaci se Státní ústav pro kontrolu léčiv rozhodl pozastavit možnost podání žádosti o přístupovou identifikaci do centrálního úložiště a také vlastní vstup do lékového záznamu. Toto rozhodnutí je platné do odvolání.
  • Zdraví, nemoc a léky Najdete informace např.: o správném užívání léků, o klasifikaci nemocí, o očkování, o prevenci a o pacientských organizacích.
    V části Léky najdete aktuální, úplné a ověřené informace o léčivých přípravcích? SÚKL Vám zpřístupňuje přehlednou databázi léčivých přípravků a potravin pro zvláštní lékařské účely, které jsou registrované v ČR A dále databázi, která obsahuje pouze volně prodejné léčivé přípravky, v té si můžete vybrat lék podle typu Vašich potíží.
    1. Všechny léčivé přípravky
    2. Volně prodejné léky
    3. Encyklopedie SÚKL Zde najdete informace o léčivech, jejich registraci, ceně. Klinické studie. Seznam lékáren a zdravotnických prostředků.
    4. SÚKL a média
  • SÚKL vás chrání Najdete informace a varování: o nelegálních lécích, o padělcích léků apod.

  • Ing. Irena Drbalová

    Home Senior

    V Praze žije přibližně čtvrt milion důchodců (30.6.2008) a v ČR by počet lidí starších 60 let v roce 2020 mohl podle ČSÚ dosáhnout až 2,7 milionu obyvatel. Počet starých lidí narůstá a s prodlužováním věku také narůstat bude.

    U starých lidí tak roste poptávka po pečovatelských a asistenčních službách. Také střední generace vydělávajících manažerů, bankéřů a podnikatelů nemá již tolik času, aby se věnovali svým rodičům, doprovodili je k lékaři či si s nimi jen popovídali a vyšli si s nimi na zdravotní procházku či do pražského kina.

    Na to jsme se snažili zareagovat my - mladí vysokoškolsky vzdělaní lidé, kteří si především uvědomili fakt, že i my budeme jednou staří, avšak v pokročilém věku již nejspíše nebudeme mít dost sil postarat se o všechny naše potřeby, natož vymýšlet něco nového.

    Rozhodli jsme se ze zkušeností a dle dotazníkového šetření sestavit obšírnou nabídku služeb pro seniory, která se stále rozrůstá a reaguje na požadavky klientů a přání důchodců. Jsme společnost, která se skutečně snaží lidem co nejvíce vyjít vstříc a splnit co nejlépe jejich přání.

    Poskytujeme základní služby pro seniory jako je úklid, pomoc s nákupem či doprovod na úřady, ale především se snažíme zaměřit na tzv. aktivizaci seniorů. Tedy aby senioři v Praze mohli prožívat plnohodnotné a co nejméně omezující stáří ve svém přirozeném prostředí a zároveň využívat možnosti, které naše metropole nabízí. Mnoho seniorů touží vydat se do ZOO, vidět novou O2 arénu, jít do nového multikina na oskarový snímek či do divadla na novou hru, ale sami to již buďto nezvládnou, bojí se jít sami, nebo o všech nabízených možnostech a aktivitách v Praze nejsou dostatečně informováni.

    Spojujeme také narůstající touhu mladých lidí dělat při škole užitečnou brigádu (a ne sedět za pokladnou či obvolávat klienty mobilních operátorů) spolu s větší a větší potřebou seniorů o pomoc. Především se velice positivně osvědčuje a senioři vyhledávají to, že mohou svůj čas trávit s mladou generací a vyměnit si zkušenosti. Mladá studentka po úklidu bytu nejlépe pomůže seniorovi s odesláním SMS nebo MMS, popíše co to je ten Facebook nebo doma na internetu zjistí, kde je nejlevnější čistírna oděvů.

    Jedna z našich služeb je také poskytování základních lekcí s počítačem přímo v bydlišti klienta. Student přijde s notebookem a senior si může zjistit na internetu potřebné informace, které již dnes Zlaté stránky nejsou schopny obsáhnout, či poznat základy a poté se může například odhodlat jít do některé ze školiček internetu.

    Pomáháme také seniorům zajišťovat pro ně již složité úkony jako výměna žárovek, přišroubování poličky, přemístění skříně nebo mytí oken. Také nabízíme například společnost pro hraní her – ať už klasických jako šachy a karty nebo moderní společenské hry – např. Carcassone atd.

    Senioři si po našem boku pod odborným dozorem absolventů FTVS mohou také zaplavat, zajezdit na kole či si jen vyjít do parku a zahrát například petanque.

    Senioři mohou kdykoliv volat na  bezplatnou linku 800 888 014,  zeptat se na potřebné informace a sdělit jejich přání a potřeby. Lidé také mohou psát do připomínkového formuláře přímo na našich webových stránkách www.homesenior.cz. Pokud se dohodnou, je první návštěva a jakákoliv potřebná pomoc v rámci ukázky kvality služeb a seznámení se zdarma. Na základě první zkušenosti může v budoucnosti samozřejmě požadovat další služby a ozvat se. Vše je nezávazné a záruka kvality je nejenom ve více než mnohaletých zkušenostech pomoci seniorům pracovníků.

    Nevázanost na žádné smlouvy, flexibilita, snaha splnit jakékoliv přání v co největší kvalitě, první bezplatná pomoc na vyzkoušení a setkávání a komunikace mladých lidí se starou generací jsou hlavními přednostmi oproti službám, které poskytuje stát, jejichž základní platformu se nesnaží nabídka Home Senior popřít, ale naopak doplnit a nahlížet na problematiku z druhé strany. Svým způsobem se tak jedná o jedinečný až průkopnický projekt, který se setkává s velice dobrými ohlasy nejen u samotných seniorů, ale především i na úřadech a MČ.

    Vykydal Pavel, projektový manažer  Home Senior

    Jak budeme stárnout - to záleží na každém z nás

    Každý člověk, který má to štěstí a dožije se stáří, musí se s tímto stavem vyrovnat. Především by měl zůstat aktivní duševně i tělesně. Také mladé rodiny s dětmi vědí, jak je dobré mít babičku a dědečka.

    V mnohých besedách se seniory se člověk dozvídá, že jejich potěšením je četba a zahrádka. To mohu potvrdit, mám mnoho knih, které jsem pro zaneprázdnění nestačila přečíst i zahrádku, kterou jsem léta cílevědomě pěstovala a nyní mi přináší potěšení a vitaminy pro vnuky. Navíc: tyto koníčky mnoho nestojí a to pro lidi, kteří žijí z důchodu, není též zanedbatelné.

    V posledním období se stále hovoří o nutnosti důchodové reformy a každý soudný člověk pochopí, že je třeba. Jenom mi vadí, že je často velmi necitlivě hovořeno o starých lidech, jako kdyby oni mohli za současnou špatnou ekonomickou situaci. Lidský věk se prodlužuje, ale je třeba, aby ministerstva a všechny často zbytečné úřady a instituce lépe hospodařily se státními prostředky.

    Jsou na tom senioři opravdu tak špatně, aby je někdo musel přesvědčovat a usměrňovat, koho mají volit? Většina má ještě dobrou paměť a umí si úsudek udělat sama.

    Důkazem může být, kolik seniorů úspěšně navštěvuje i několik let univerzitu třetího věku. Když se podíváme do katalogu kurzů univerzity třetího věku, najdeme tam bohatou nadílku téměř všech Vysokých škol a většina kursů je rychle obsazena. Vybere si tam snad každý, kdo se chce dále vzdělávat. Někteří navštěvují i několik kurzů najednou.

    Řada seniorů používá k informování a dalšímu vzdělávání počítač a zejména internet. Kromě toho cvičení paměti a mozku prospívá luštění křížovek, sudoku a hlavolamů. Čtením denního tisku zůstáváme v kontaktu se současným děním, ale na základě zkušeností si informace sami vyhodnotíme.

    Neměli bychom se ale jen starat, abychom duševně nezaostávali za našimi vrstevníky a stačili i našim vnukům, ale žít i podle hesla "V zdravém těle zdravý duch".

    Také při boji s obezitou úprava životosprávy většinou nestačí, ale je nutno úsilí doplnit pohybem. Mnoho žen v seniorském věku trpí osteoporozou. I tady pohybová aktivita pomáhá k udržení nebo zlepšení stavu. V podstatě jde o to, aby nepřibýval tuk, ale neztrácela se svalová hmota.

    Myslím, že z toho pohledu vnímáme 3 kategorie seniorů:

    • Profesionální sportovci dokážou podávat profesionální výkony i ve vyšším věku (např. vítěz Velké pardubické žokej Váňa, hokejový brankář Dominik Hašek a jiní.)
      Tito lidé po skončení profesionální činnosti dále často provozují sport alespoň rekreačně nebo pracují jako trenéři, dokonce pořádají turnaje veteránů např. v tenise, fotbale a dalších sportech.
    • Lidé, kteří celý život sportovali není pro ně problém pokračovat i v seniorském věku. Např. pan prezident Klas (lyžování,tenis, truristika). Mnoho seniorů najdeme mezi otužilci, golfisty, tenisty apod.
    • Senioři, kteří mají určité zdravotní problémy, ale přesto chtějí něco pro svou kondici dělat. Nejvhodnější je pro ně turistika spojená s poznáváním.

    V poslední době je velmi doporučovaný Nordic walking, původně skandinávský sport, při kterém dochází k adekvátní zátěži srdečně cévního systému a důkladnému zapojení svalů celého těla. Doporučuji alespoň několik lekcí.Je možno si zapůjčit trekingové hole, vysvětlí Vám, jak si je máte nastavit a držet a jak s nimi chodit. (není to jako chůze na běžkách). Pak si už můžete chodit sám nebo s přáteli.

    Hlavní město Praha v současné době podpořilo akci "Pojďte si zacvičit do pražských parků a lesů". Tato akce je dotována, takže cvičení a Nordic walking (zvlášní sportovní styl chůze) je zdarma. Vhodným sportem je i zdravotní plavání a cvičení ve vodě.

    Kdo někdy hrál golf, ví, že je možno tento sport provozovat rekreačně v krásném prostředí i ve vyšším věku.

    V květnu probíhá akce pro golfisty: 3 lekce s trenérem a 100 míčků za 99 Kč. Jinak je to sport pro seniory dosti finančně náročný. Pro všechny pohybové aktivity v seniorském věku platí, že je máme provádět bez přepínání a pro radost.

    Různí lidé se stářím vyrovnávají různě. Někteří s noblesou jako např. herečky Zita Kabátová a Květa Fialová, jiní do konce života aktivně, z některých se stávají nevrlí a sobečtí lidé. Také neduhy a nemoci stáří snášíme různě, ale je dokázáno, že pozitivní myšlení a víra dělají i ve stáří život lehčí.

    Libuše Kočová

    Strašák století- obezita

    V dnešní době stoupá počet obézních lidí. Dá se již říci, že se blížíme k tzv. pandemii.

    Touto otázkou se velice zdařile zabývá OB klinika a.s., vyčerpávající informace najdete na internetových stránkách  OB kliniky, kde si určitě najdete a vyberete vhodný recept pro svůj problém, tak jako já.

    V současné době jsem v péči paní MUDr. Šrámkové, která bedlivě dohlíží při pravidelných kontrolách po 6 týdnech na můj jídelníček, zdravotní stav a pohybovou aktivitu.

    Mohu říci, že je to těžké, protože mám bohužel tzv. „plíživý metabolismus“ a jsem již v důchodovém věku. Mohu vám pouze zdůraznit, podle svých osobních zkušeností, že to opravdu jde, ale musí být silná vůle a jde to již pomalu.

    Tým OB kliniky navazuje na své již několikaleté úspěšné období na jiném pracovišti. Zabývá se problematikou komplexní léčby a prevence obezity a k ní přidružených metabolických onemocnění. Přeji sobě i vám hodně úspěchů v mém i vašem snažení.

    Věra Kopová Ferbasová

    Google Earth

    Aplikace  Google Earth  Vám umožní přeletět na libovolné místo na Zemi, zobrazit satelitní snímky, mapy, terén, prostorové budovy, galaxie a pod názvem si lze najít velmi zajímavé informace.

    Pod názvem stahuj najdete mapu světa složenou z družicových snímků.

    Dále si pod tímto názvem můžete nainstalovat satelitní snímky celého světa zadarmo. Najdete zde také nové podrobné mapy Prahy.

    Podívaná je to zajímavá, doporučuji k nahlédnutí, ale bezohledná na Váš čas.

    Ing. Irena Drbalová

    Starší příspěvky

    Senior Internet Klub
    [sik.vse.cz]