Sociální péče a služby pro seniory

Vaše příspěvky - období: květen 2007

9. 5. 2007

Kursy trénování paměti

2. května zahájila Farní charita Žižkov již tradiční kursy, určené především (ale nejen) seniorům.

Letos půjde o rozšířenou formu tréninku – bude to nejen o trénování paměti, ale i těla. Lekce budou probíhat každou středu od 15. hodin v centru na Praze 3, Čajkovského 36. Účast na kursech je pro důchodce bezplatná.

PhDr. Alena Kahovcová

9. 5. 2007

Měsíc péče o tělo

Klub REMEDIUM - centrum aktivit pro seniory v Táboritské 22 v Praze 3, vyhlásil měsíc květen Měsícem péče o tělo. V průběhu celého května bude návštěvníkům nabízet řadu témat, jež se dané problematiky týkají: od zdravé výživy přes zdravý pohyb, odpočinek a relaxaci až po kosmetiku a módní oblékání.

Klub navštíví v květnu mj. řada profesionálů z oborů zaměřených na jednotlivé složky tělesné kultury. Cílem akce je připomenout význam péče o tělo, ukázat různé způsoby či možnosti péče, a to včetně nabídky jednotlivých vybraných služeb.

Ukázky z programu:

  • 9.5. - Ochutnávka zdravého jídla z vegetariánské restaurace
  • 15. 5. - Škola zad Leny Tomšů: správné pohybové návyky pro zdravá záda a mikrocviky při jízdách v MHD
  • Rehabilitační cvičení s Petrou Handlovou: prevence bolesti zad
    Harmonizační cvičení s Petrou Handlovou: orgánová sestava
  • 17. 5. - Cvičení s Evou Typltovou: navracení rovnováhy do organismu, aktivování přirozených obranných mechanismů
  • 21.5 - Mína Kobrová: péče o nohy
  • 28.5 - Iveta Hofová, Helena Kubů: masáž šíje
  • 31. 5. - Vycházka do Prahy 3 s Ivetou Hofovou

PhDr. Alena Kahovcová

Starší příspěvky

Senior Internet Klub
[sik.vse.cz]